20
06月

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》读书笔记

发布者:胭脂雪瘦

在自己做了母亲之后,才真正了解和体会到,养育孩子真是一门学问。虽然我给予了孩子生命,带她来到这个纷繁复杂的世界,却不懂得她心里在想什么,她的真正需求是什么,她的反常举动都意味着什么。要感谢我女儿的“不听话”,迫使我求助育儿书籍,进而让我这个不知道怎样做母亲的人慢慢成长。在读过的育儿书中,阿黛尔?法伯和伊莱恩?玛兹丽施所著的《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》是对我帮助比较大的一本书。

比起我们的上一辈,我们这一代年轻的父母对孩子的教育意识更加强烈。我们希望孩子在我们的呵护下健康快乐地成长,但是却发现,我们越是教育孩子,越是对他们关心,他们却越“不听话”。根本原因是我们在与孩子交流时不能放低姿态,以平等、尊重的方式对待他们;我们与孩子不在同一个星球,我们听不懂他们在说什么;我们总是想“管教”,而不是“沟通”;我们甚至强势地控制孩子,却不能控制自己的情绪。《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》则以大量实用的方法和案例告诉我们,如何才能与孩子有效沟通,如何才能走入孩子的心灵。

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》分为七个章节,分别为“帮助孩子面对他们的感受”、“鼓励孩子与我们合作”、“代替惩罚的方法”、“鼓励孩子自立”、“学会赞赏孩子”、“让孩子从角色中释放”、“融会贯通”。看到目录,就有一种迫切想读下去的欲望。翻开封面,翻过序言,我发现书中有很多漫画,于是把所有的漫画浏览了一遍。这些漫画正是对每个章节内容的体现,它使我很快便对书的内容有了一个大致的轮廓。然后,我在读正文之前,先读了第5页“如何阅读本书”的建议。但是由于心急,我没能按照作者的建议慢慢阅读,一边读一边做书中的练习。尽管如此,也还是让我感到受益非浅。

作者从面对孩子负面情绪开始,一步步提出问题,分析原因,给出解决问题的方法技巧,最后对家长常见的错误行为进行分析,循序渐进地引导我们认识自己的错误,分析自身存在的问题。阅读此书,我的第一个感受是内容容易理解。作者以大量案例和现身说法的方式非常有说服力,看得我频频点头,觉得这本书就是为我写的,在说我的问题。第二个感受是容易操作。每一个章节都向读者提出一个问题,然后分析问题存在的原因,最后给出有效的解决办法。为了使重点内容更为突出,还别具匠心地配上正例反例漫画进行对照。更在每一章练习之后贴心地设置“时刻提醒自己”栏目,以卡片的方式简明扼要地列出解决问题的方法,从而使这本书成为家长们很好的床头查阅手册。

我们在与成年人相处时,很自然地会将对方放在和我们同等的位置上。但当我们面对孩子时,就总是忘记,其实他也是一个独立的个体,他也会有自己的想法,自己的感受,我们总是认为孩子们还小,还不足以产生一些类似我们大人的一些感受。于是,我们总是走不进孩子的世界。书中给我们提供了很多沟通技巧,它在如何赞赏孩子,如何鼓励孩子自立,如何让孩子和我们合作等方面给我提供了许多中肯的建议。例如在面对孩子的负面情绪时,我们首先要全神贯注地倾听,用简单的“哦……”“嗯……”来回应他们的,说出孩子的感受代替否定感受,在我们无法满足孩子的愿望时,用幻想的方式实现他们的愿望代替逻辑上的解释,或者是用描述自己看到的和自己的感受来代替评论等。想要寻求孩子的合作,应该用描述看到的情景来代替指责,用简单的词语或提示来代替长篇大论的说教,说出我们自己的感受而不是评价孩子的个性和人品,或者给孩子写个便条。

简单的一个小小尝试,让我感觉到了这本书的“魔力”。女儿上厕所总是忘记冲水,说了多少次,她反而不理不睬起来,要不就说:“妈妈,你帮我冲下好了。”这时少不得长篇大论说教一番,当然永远也不起作用,她还嫌烦。有一天,我痛苦地发现她又没冲厕所,刚要发火,忽然想起了书中的方法,于是大声说道:“哎呀!厕所怎么这么臭呀!”,描述自己所看到的而不是指责。女儿闻声跑了过来,嘻嘻笑着说:“妈妈,我又忘记冲啦!”伸手就把马桶冲了。看见马桶壁上沾了些污垢,还拿起刷子刷了刷。干完这些冲我宛尔一笑,顿时让我感到女儿可爱极了!

这本书中有很多实用的建议以及一些来自家长们的故事,每个故事都透出一些与孩子甚至是人际交往中的哲理。书中还有大量的实操练习,但是我没有做。在上阅读培训课的这一段时间,深深地体会到做作业做练习的重要性,它能帮助我们将学到的知识内化,帮助我们真正得到提升。因此,我打算重新阅读些书,重新阅读时重点在那些练习,同时将与孩子沟通的点滴记录下来,一定又会有不一样的收获。


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