2月11号正式上班之后，每晚坚持读几页书，中午坚持读两页，赶着时间，匆匆忙忙的，在3月10号，将《重生手记》及《生命的重建》看完了。《重生手记》用很快的速度浏览了一遍，每晚看1个半小时左右，花了差不多四个晚上读完。《生命的重建》就花了很久才读完的。中间有一周都不想再看，把《如何阅读一本书》又重新读起来，这是一本更难读的书！《时间简史》读了第一章，真的非常要命，专业术语完全不明白……这是多痛苦又多快乐的阅读啊？！这就是：苦，并愉悦着。
我这么些年一直是这种状态——洒下一大片网，捞上来的鱼最后可能一条没有。阅读中，总是这样的，同时读好几个种类的书，但都只读个大概，有些非常感兴趣的就一口气读完；有的不那么好理解的书就读很久；有的读到一半就放在一边了，然后又重新读一本……虽然是这种状态，但这么些年来，在阅读中也还是有捡拾到对自己有用的珍珠，只要坚持阅读，总会有收获。
《重生手记》是无意在购其它书的时候发现的，看了下内容简介，我觉得这本书能给我一些生活上的启示，于是买回来放了一段时间才读。也确实给了我很大的启示——当我们面临突然而至的疾病时，当我们面对死亡的威胁时，如何积极应对，调整好心态，迎接有限的未知的每一天？
我想了很长的时间——人生数十载，到底要怎么生活才是好的，什么模式的生活才是适合自己的？在这物欲横流的大环境中，人心在面对金钱，面对各种物质上的享受时，太浮躁，贪念太多，功利心过重……看着别人出入有高级轿车代步，用餐在我们望而却步的高级餐厅，住着装修舒适的大房子，孩子上昂贵的国际学校……是不是心生向往，并为此苦苦追求？
有些物质追求，是我力所能及的，有些物质追求是我穷尽毕生心血也望尘莫及的。那么，何必苦苦追求？尽最大努力提高生活质量，尽最大心力为孩子创造温暖的生长环境，就足够了。不要把自己搞得那么痛苦，不要让自己的生活过得太焦虑。如何做出改变呢？从自己的心态开始，从身边的小事做起。
人在疾病面前是脆弱的，在你为物质追求奔波忙碌的时候，一定不要忘记自己人生中最想做的那几件事，不要因为工作而透支自己的体力。为生存而忘我，但是也不要因为生存而忘记享受人生。这是我在读《重生手记》的时候，给我的最大启示。
《生命的重建》读得非常匆忙，我希望能在空闲的时候，再重读一次。用《如何阅读一本书》里的方法来判断，它是教我们如何改变自己，如何爱自己，如何做自己的一本“教导”自我的书，因此，它是一本心理学上的实用书。它教我们方法，如何改变自己，如何欣赏并爱护自己……
我们为什么要改变自己？我们为什么而痛苦？我们要怎么学会生活？……
可能你一直对自己不满意，由此带来很多痛苦；可能你觉得物质生活太拮据，需要赚更多钱；也有可能你的精神生活太空洞，需要充实……那么我们怎么生活，怎么做自己？
多给自己一点独处的时间，自我反省，反思。我需要做一个什么样的人？怎样的生活才让我开心？如何让我的家庭更温暖，夫妻关系更和谐，亲子关系更融洽？
扪心自问之后，我得到我想要的答案。我不需要大富大贵，小富即安。家人平安，健康为福。
丈夫能养家糊口，夫妻同心协力共同经营家庭，父母长寿健康；孩子不需要是天才，考试不需要考高分，只要爱阅读，能正确对待自己，阳光，快乐，足够了。不要时刻把物质享受放在第一位，否则，痛苦不会消失，烦恼永远无法变少——知足，接受，面对，微笑，勇敢！
这是我读《生命的重建》时所得出的结论，亦是我深思之后，我觉得最适合我的理想生活方式，并且这是我所要努力的方向。
而做最适合的自己，做真正的自己，就是快乐的接受自己的每一面，永远不要放弃提升自己，修炼自己，与阅读为伴，以平心静气为舞。让自己活得更理智一些：该糊涂的时候糊涂一下，该精彩的时候就去精彩。也就是该做什么的时候，就去做什么，不管你怎么做，怎么变，怎么走生活的路，一定要保有一个最本真的自我——我就是我所理解的“真正的自己”，也是最好的自己。
《重生手记》及《生命的重建》刚开始我觉得没有一点共通之处。读完之后再略一思考，其实是有共通点的：关注自己的身体，关注自己的情绪，勇敢面对生活的种种不如意。还有一个共同点，两本书都是书名即为书的主旨。当死亡威胁解除之后，无疑是重新活一次，所以这个过程为《重生手记》；化蛹为蝶，打破过去的自己及一切行为模式，进而重新建设新的自我及新的行为模式，所以叫《生命的重建》。
而它们的不同之处就是，《重生手记》告诉你在重大疾病面前，怎么调整心态，面对疾病，如何求医，如何治疗，如何筛选出最适合自己的治疗方案，以及后续如何康复，改变生活习惯及方式。
《生命的重建》主要是告诉你，让那个不是你想要的“自己”毁灭“，让真正的自己重新建设起来，快乐的过好每一天，面对每一次的困境。不要觉得自己不够好，只要自信自己是美好的，并为之改变，付出，就一定能得到一个新的自己——爱自己，珍惜自己，并惠及家人朋友。
今天才将这个读书心得写完，之前的思路完全不记得了。不过我所要表达的没有变化。我想说的是，一定要保持阅读，并从阅读中真的提升并修炼自己，从书中汲取正能量，让自己在面对未知的明天和困境时，有更多智慧去化解生活中的危机，处理心理上的焦虑及不安。