#私语#[2014.3.11]阅读如呼吸般自然

我曾练过很长一段时间的瑜珈，和闺蜜也交换练瑜珈的心得，都提到，瑜珈特别重要的一点是：做所有动作时，呼吸的吐纳需自如自然则好，呼吸吐纳是否自然自如，和心静、大脑能否进入无思的空白状态有关，这些直接关系和反应身体每个部位是否自然伸展。瑜珈也须过长时间后，才能感受到自己身体的柔软和变化。

阅读亦是，阅读不像练字、画画、朗诵、口算……很短时间内可见成效，带有很强技术性的训练，总是短期见效。而阅读不是，阅读需要漫长的时间和耐心浸润、沉溺，慢慢自有一种气度和修养，那是由内向外自然焕发的光彩。读经典读名著感知艰涩障碍时，如练瑜珈时高难动作的呼吸不畅和心律不齐，这更需时间和耐心，每次一点点一点点去无限试探自己可触的界线，无限尝试伸展。平时的阅读，修练的即是呼吸的自然自如吐纳。

技术性阅读、功能性阅读，求的即是立杆见影的效果，求的就是最短时间内最大化最优化的解决某个问题，偶尔慎而为之尚可，倘若变成生活的常态，生命形态和内质则日渐逼仄和窘困。